Pomidorlar sousların, salatların, həmçinin qış şorbalarının vazkeçilməz inqrediyentidir. Uzun illərdir super qida kimi

Qış aylarında H3N2 qripi, Covid-19, RSV və rinovirus kimi infeksiyaların yayılması sürətlənib. Mütəxəssislər xəstəlik z

Son illər sağlam qidalanma trendlərinin əsas komponentlərindən biri kimi çia toxumu xüsusi populyarlıq qazanıb. Milli.A

İtalyan aşpazı və Qida şəbəkəsinin ulduzu Giada De Laurentiis şorbasına gözlənilməz bir inqrediyent əlavə edir: ağ şoko

Kartof B6 vitamini ilə zəngin olduğundan sağlam qidalanmada mühüm yer tutur. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin f

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib

Qidalanma orqanizmin qocalma prosesinə birbaşa təsir göstərir. Düzgün qida maddələri enerjini artırır və xroniki xəstəl

Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar.

Mütəxəssislərin fikrincə, 50 yaşdan sonra bədənin qidalanma ehtiyacları dəyişir: daha çox zülal, minerallar və vitaminl

Çaytikanı “superfood” (super qida) hesab olunur, çünki tərkibində çoxlu miqdarda vitamin və mikroelementlər var.

Bildiyimiz kimi çörəyin onlarla müxtəlif növləri hazırlanır. Və həmişə də  müzakirə mövzusu olub ki, bunların arasında

Xərçəng riskini azaltmaq sağlam qidalanma ilə mümkündür. Brokoli, pomidor, yaşıl çay və qoz-fındıq kimi qidalar hüce

Alimlər sübut etdilər... ...Şimali Karolina Dövlət Universitetinin alimləri sübut

Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Bazarlarda bir manata satılan yerkökü tez-tez super qida adlandırılır və görmə üçün faydalar da daxil olmaqla bir çox x

Bazarlarda bir manata satılan yerkökü tez-tez super qida adlandırılır və görmə üçün faydalar da daxil olmaqla bir çox x

12 yaşından əvvəl uşaqlarda göbələk yemək qastritə səbəb ola bilər.“Medicina” xəbər verir ki,diyetoloq, tibb elmlər

Yay aylarında bədən daha çox su itirir, istilik metabolizmanı sürətləndirir və orqanizmin təmizlənməsinə ehtiyac artır.

Mütəxəssislər sağlam arıqlamanın açarının bağırsaqları aktiv saxlayan, fermentləşdirilmiş qidalar olduğunu bildirir. Di

Təbiətin möcüzələri tükənmək bilmir. Həftədə 2 porsiya qəbul etməklə ürək və beyin sağlamlığını qoruyan sardina balığın

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməy